Massas e Pizzas

Macarrão com atum

(Minha avaliação)
Rendimento 10 porções
Tempo de preparo 00:20
Ingredientes: Peso: Medida Caseira:
Azeite de Oliva Tipo Único TERRANO® 45 ml 3 colheres (sopa)
Cebola (picada) 150 g 1 unidade média
Cenoura (ralada) 150 g 1 unidade média
Tomate (picado, sem sementes) 140 g 1 unidade média
Atum em conserva (escorrido) 260 g 2 latas
Extrato de tomate Ajinomoto® 54 g 3 colheres (sopa)
Vinho branco espumante (“champanhe”) 100 ml meia xícara (chá)
Água 100 ml meia xícara (chá)
Tempero Sazón® Profissional Orégano & Manjericão 5 g 1 colher (chá)
Macarrão tipo parafuso (cozido "al dente") 500 g 1 pacote
Salsa (picada) 10 g 2 colheres (sopa)

Modo de preparo:

1. Em uma panela média, coloque o Azeite TERRANO® e leve ao fogo alto para aquecer. Coloque a cebola, a cenoura e o tomate, e refogue por 3 minutos, ou até começarem a murchar. Junte o atum e mexa por 2 minutos, ou até envolver todos os ingredientes.

2. Acrescente o Extrato de Tomate Ajinomoto® e mexa por 3 minutos ou, até começar a dourar levemente. Regue com o vinho e cozinhe por 5 minutos, ou até reduzir pela metade. Adicione a água e o Tempero SAZÓN® Profissional e mexa por mais 5 minutos, ou até engrossar levemente.

3. Coloque o macarrão e mexa por 1 minuto, ou até ficar envolto no molho. Desligue o fogo, salpique a salsa e sirva em seguida.

Ingredientes Quantidade Preço Bruto
(KG ou Litro)
% de Rendimento Custo
Azeite de Oliva Tipo Único TERRANO® 45 ml 100,00% R$ R$ 1,42
Cebola (picada) 150 g 90,10% R$ R$ 0,42
Cenoura (ralada) 150 g 86,20% R$ R$ 0,41
Tomate (picado, sem sementes) 140 g 62,10% R$ R$ 0,25
Atum em conserva (escorrido) 260 g 100,00% R$ R$ 9,29
Extrato de tomate Ajinomoto® 54 g 100,00% R$ R$ 0,32
Vinho branco espumante (“champanhe”) 100 ml 100,00% R$ R$ 1,22
Água 100 ml 100,00% R$ R$ 0,20
Tempero Sazón® Profissional Orégano & Manjericão 5 g 100,00% R$ R$ 0,13
Macarrão tipo parafuso (cozido "al dente") 500 g 100,00% R$ R$ 3,15
Salsa (picada) 10 g 69,40% R$ R$ 0,50
Custo Total dos Insumos: R$19,90*

* Estes preços/valores podem sofrer alterações de acordo com cada região do país. Atualizado em 02.02.2019

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