Pratos Principais

Gyoza Lamen

(Minha avaliação)
Rendimento 10 porções
Tempo de preparo 01:15
Ingredientes: Peso: Medida Caseira:
Azeite de Oliva Tipo Único TERRANO® 30 ml 2 colheres (sopa)
Shitake (com talo) 500 g 5 xícaras (chá)
Shimeji (com o talo) 500 g 5 xícaras (chá)
Água 3 l -
Cebolinha-verde (cortada em canudos de 5 cm) 80 g 2 xícaras (chá)
Gengibre (sem casca, em rodelas) 40 g 4 rodelas
Alho (picado) 8 g 2 unidades
Cebola (cortada em cubos médios) 200 g 1 unidade (grande)
Cenoura (cortada em cubos médios) 150 g 1 unidade (média)
Molho Shoyu SATIS!® Profissional 45 ml 3 colheres (sopa)
Saquê culinário 30 ml 2 colheres (sopa)
Óleo de gergelim 15 ml 1 colher (sopa)
Gyoza de Vegetais Ajinomoto® 400 g 20 unidades
Sal 2,5 g meia colher (chá)
Macarrão para lámen (pré-cozido “al dente”) 500 g 1 pacote
Alga nori (picada) 8 g 4 folhas
Cebolinha-verde (picada) 20 g meia xícara (chá)

Modo de preparo:

1. Prepare o caldo: em uma panela grande, coloque 1 colher (sopa) do Azeite TERRANO® e leve ao fogo alto para aquecer. Corte os talos do shitake e do shimeji, junte na panela, e grelhe por 5 minutos, ou até dourar. Reserve o restante dos cogumelos.

2. Acrescente a água, a cebolinha-verde, o gengibre, o alho, a cebola e a cenoura. Ao levantar fervura, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 1 hora. Durante o cozimento, com auxílio de uma concha, retire o excesso de gordura que se forma na superfície do caldo. Retire do fogo, coe e retorne o caldo para a panela. Adicione o SATIS!®, o saquê culinário e o óleo de gergelim, e misture.

3. Junte os Gyozas Ajinomoto® ao caldo e cozinhe por 4 minutos, ou até estarem macios. Desligue o fogo e reserve.

4. Em uma frigideira, coloque o restante do Azeite TERRANO®, e leve ao fogo alto para aquecer. Junte o shitake e o shimeji e salteie o por 3 minutos, ou até murcharem. Retire do fogo e reserve.

5. Distribua o macarrão em 10 bowls individuais de serviço e regue com o caldo quente. Disponha o shitake e o shimeji reservados. Acrescente a alga nori, a cebolinha-verde e os Gyozas Ajinomoto® cozidos. Sirva em seguida.

se desejar, acrescente ovo cozido no momento de servir.

Ingredientes Quantidade Preço Bruto
(KG ou Litro)
% de Rendimento Custo
Azeite de Oliva Tipo Único TERRANO® 30 ml 100,00% R$ R$ 0,94
Shitake (com talo) 500 g 100,00% R$ R$ 25,50
Shimeji (com o talo) 500 g 100,00% R$ R$ 14,50
Água 3 l 100,00% R$ R$ 5,97
Cebolinha-verde (cortada em canudos de 5 cm) 80 g 84,70% R$ R$ 0,43
Gengibre (sem casca, em rodelas) 40 g 100,00% R$ R$ 1,00
Alho (picado) 8 g 92,60% R$ R$ 0,14
Cebola (cortada em cubos médios) 200 g 65,36% R$ R$ 0,33
Cenoura (cortada em cubos médios) 150 g 86,20% R$ R$ 0,41
Molho Shoyu SATIS!® Profissional 45 ml 100,00% R$ R$ 0,38
Saquê culinário 30 ml 100,00% R$ R$ 0,54
Óleo de gergelim 15 ml 100,00% R$ R$ 0,50
Gyoza de Vegetais Ajinomoto® 400 g 100,00% R$ R$ 10,00
Sal 2,5 g 100,00% R$ R$ 0,01
Macarrão para lámen (pré-cozido “al dente”) 500 g 100,00% R$ R$ 15,66
Alga nori (picada) 8 g 100,00% R$ R$ 3,60
Cebolinha-verde (picada) 20 g 84,70% R$ R$ 0,11
Custo Total dos Insumos: R$19,90*

* Estes preços/valores podem sofrer alterações de acordo com cada região do país. Atualizado em 02.02.2019

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