Pratos Principais

Estrogonofe de vegetais

(Minha avaliação)
Rendimento 10 porções
Tempo de preparo 00:45
Ingredientes: Peso: Medida Caseira:
Manteiga sem sal 30 g 2 colheres (sopa)
Cebola (picada) 100 g 1 unidade pequena
Cenoura (cortada em cubos pequenos) 150 g 1 unidade média
Batata (em cubos pequenos) 700 g 3 unidades grandes
Caldo SAZÓN® Profissional Legumes 20 g 4 colheres (chá)
Ketchup 50 g 3 colheres (sopa)
Mostarda 17 g 1 colher (sopa)
Água 800 ml 4 xícaras (chá)
Milho em conserva (escorrido) 200 g 1 lata
Champignon em conserva (fatiados) 220 g 1 e meia xícara (chá)
Creme de leite 400 g 2 xícaras (chá)

Modo de preparo:

1. Em uma panela média, coloque a manteiga e leve ao fogo alto para derreter. Junte a cebola e refogue por 2 minutos, ou até ficar transparente. Adicione a cenoura, a batata, o Caldo SAZÓN® Profissional, o ketchup e a mostarda, e misture. Acrescente a água e deixe cozinhar, com a panela destampada, por 30 minutos ou até que os legumes estejam macios e o caldo reduzido, mexendo de vez em quando.

2. Adicione o milho e o champignon, e misture.

3. Retire do fogo, junte o creme de leite e misture bem. Sirva em seguida.

Caso deseje flambar o estrogonofe, adicione 2 colheres (sopa) de rum, antes de acrescentar a água. Se desejar, substitua a batata por chuchu.

Ingredientes Quantidade Preço Bruto
(KG ou Litro)
% de Rendimento Custo
Manteiga sem sal 30 g 100,00% R$ R$ 0,61
Cebola (picada) 100 g 90,10% R$ R$ 0,28
Cenoura (cortada em cubos pequenos) 150 g 86,20% R$ R$ 0,41
Batata (em cubos pequenos) 700 g 100,00% R$ R$ 2,12
Caldo SAZÓN® Profissional Legumes 20 g 100,00% R$ R$ 0,20
Ketchup 50 g 100,00% R$ R$ 0,21
Mostarda 17 g 100,00% R$ R$ 0,20
Água 800 ml 100,00% R$ R$ 1,59
Milho em conserva (escorrido) 200 g 100,00% R$ R$ 1,31
Champignon em conserva (fatiados) 220 g 100,00% R$ R$ 4,23
Creme de leite 400 g 100,00% R$ R$ 4,01
Custo Total dos Insumos: R$19,90*

* Estes preços/valores podem sofrer alterações de acordo com cada região do país. Atualizado em 02.02.2019

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